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„You must offer something good to the body so that the soul wants to live in it.“ Winston Churchill

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    Frühstücksklassiker French Toast

    Was gibt es Schöneres, als am Wochenende lange auszuschlafen, in den Tag zu leben und ausgiebig zu frühstücken? Kein lästiger Wecker am Morgen, keine Snooze-Taste, nur das warme Bett und…

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    Frühstücks-Banana-Split

    Es ist ein dessertinspiriertes Frühstück mit vielen Ballaststoffen, Bananen und Beeren. Noch dazu ist es vegan und Kinder lieben es ebenso wie Erwachsene!

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    Toast mit Avocado und Hüttenkäse

    Avocado Toast ist der derzeit immernoch der beliebteste Food-Trend. Die grüne Wunderfrucht ist vom Frühstücksteller kaum noch wegzudenken. Der Hype um die Avocado ist gerechtfertigt, denn sie schmeckt nicht nur…

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    Porridge mit Bratapfel und Banane

    Porridge ist gesund, sättigt, schmeckt und lässt sich in unzähligen Varianten zubereiten. Mein herbstliche Version dieses ballaststoffreichen Frühstücks verleiht uns bereits am Morgen ein wohliges Gefühl.

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    Zwetschkendatschi mit Streuseln

    So schmeckt Spätsommerglück Zwetschken stecken voller Vitamine und Mineralien. Ihr fruchtig-aromatischer Geschmack verleiht zahlreichen Speisen einen herrlich süß-säuerlichen Kick. Mit den beliebten Spätsommerfrüchten lassen sich traumhafte Desserts, Kuchen sowie süße…

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    Flammkuchen mit Kürbis und Feigen

    Heute gibt es bei uns die herbstliche Variante eines Flammkuchens. Ruck-zuck gemacht und deliziös. Ein hauchdünner Fladen trifft fruchtigen Kürbis und aromatische Feige.